폴댄스가 낯선 폴린이 여러분을 위한 기초 탄탄반!
초급반
폴댄스가 처음이신가요?!!
다이어트는 해야겠고... 필라테스와 요가는 식상해~
균형잡힌 탄력 넘치는 몸매를 갖고 싶으신가요?
그렇다면 초급반이 당신에게 딱이랍니다!
다양한 응용동작으로 나의 폴댄스 레벨업!
중급반
오르카 패밀리 여러분! 이제 공기에서 헤엄칠 때가 되었어요!
고급반
입문부터 중급까지, 나에게 딱 맞는 커스텀 눈높이 수업!
올레벨
음악에 맞춰 내 몸의 움직임에 집중하는 시간.
코레오그래피
30~90초 가량의 음악에 맞춰 폴과 함께 안무를 배우는 수업입니다.
아크로바틱한 로우플로우 테크닉을 익힐 수 있는 절호의 기회!
춤을 체계적으로 배워보지 않았어도 괜찮답니다.
유연성을 향상시키고 부상을 방지하는 근육/관절 컨디셔닝 클래스
스트레칭
폴을 잘하기 위해서는 빼놓을 수 없는 것이 있죠. 바로 유.연.성!
전문가들을 위한 소수정예 클래스!
인텐시브
1 : 1 개인 레슨을 원하시는 분들을 위한 프라이빗 클래스
개인 레슨 (작품)